海外には、日本では味わえないような
数々の自然の美しさが広がっています。
壮大な山々、
透き通った海、
広がる草原、
これらの大自然を見れば、
心が癒されて
日々のストレスも吹き飛びますよね！
スイスのアルプス、
ハワイのビーチ、
アフリカの草原、
海外旅行で得られる新鮮な景色が
どれほど価値のある経験になるか、
ぜひイメージしてみてください！
初心者は●●に要注意！？
初心者の海外旅行では、
体調管理に一層の注意が必要です。
慣れない長時間の移動に加えて、
日本とは気候も大きく異なるため、
簡単に体調を崩してしまいます。
出発前から規則正しい生活を心掛けて、
市販の常備薬は持参していくなど、
せっかくの滞在を心置きなく楽しむために、
健康を維持するための対策が必要です。
そして初心者が見落としがちなのは、
ローカルな市場での食事です。
異国の食事は新しい発見ですが、
お腹を壊すリスクもあります…
食事前にその場の衛生状態をチェックし、
できれば来店前にお店の評価も調べておくと安心ですね！
海外旅行成功のためのヒント
海外旅行に行くことで、
たくさんの思い出が心に残るでしょう。
貴重な思い出を長く記憶に残すために、
記録として写真や映像を残すことをおすすめします。
美味しい食事やユニークな体験だけでなく、
何気ない街並みや風景など、
滞在中のあらゆる瞬間を記録に収めることで、
後からそれを見返した時に、
旅行の喜びや感動を再び感じることができます。
友達や家族に旅の思い出を語ったり、
撮った写真を整理してアルバムを作るのも良いでしょう。
現地の人と一緒に記念写真を撮るのも
面白いかもしれませんね！
参考になる動画のご紹介
※カメラの設定を間違えてしまい、かなり白飛びしています！ごめんなさい！
※補足
動画内で言い忘れましたが「歯ブラシ」「シャンプー類」も持参がおすすめです。
海外のホテルは歯ブラシがなかったり、あってもサイズが大きすぎて日本人には使いづらいことが多いです。シャンプーやコンディショナーも、質が悪かったり、日本と違う水質（硬水）で髪がパサパサになるので、ヘアオイルなど持参がおすすめです。
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わたしが海外旅行にいくときに、実際に持っていく旅行アイテム・トラベルグッズをご紹介します。
国内では使わないけど、海外旅行ならでは！というものに限定しているので、参考にしてね☺
00:00 opening
00:57 防犯スリ対策
03:59 ガジェット・充電系
05:04 衛生系
06:51 収納・パッキング系
10:20 衣類や履物
12:49 美容・スキンケア系
14:59 ヘルスケア対策
16:17 飛行機の機内持ち込み
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絶景プロデューサーの詩歩と申します( ¨̮ )
これまで日本は全47都道府県、海外は約60カ国を旅してきました。
静岡県出身で、現在は京都市に住んでいます。
現在は「絶景プロデューサー」という肩書で、書籍の出版や「絶景」に関する様々な仕事をしています。
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